Версия сайта для слабовидящих
28.09.2022 20:00
55

Мастер класс по гиревому спорту

CaBMO5m60iwкакzdgVKcsHQfY

Сегодня, 28 сентября, для обучающихся МБОУ Лицей г.Азова руководители клуба «Кентавр» провели мастер класс по гиревому спорту. Курганян Акоп Сосикович, кандидат в мастера спорта России по гиревому спорту и Саркисян Роман Гайкович, мастер спорта России по гиревому спорту, показали технику, как нужно работать с гирями и какие упражнения можно делать. Ребятам всё очень понравилось. Они с удовольствием попробовали сами выполнить простейшие упражнения.
У ребят есть возможность приобщиться к спорту. При этом совсем не обязательно пытаться сделать  спортивную карьеру – занятия гиревым спортом пойдут исключительно на пользу абсолютно всем. Это отличный способ, укрепить мышцы, справиться с проблемой лишнего веса, побороть неуверенность в себе, выработать волевые качества. Также такие тренировки полезны для мышц спины, они формируют осанку.
Клуб по гиревому спорту расположен по адресу: г. Азов, ул. Измайлова, 37/41.