Мастер класс по гиревому спорту
Сегодня, 28 сентября, для обучающихся МБОУ Лицей г.Азова руководители клуба «Кентавр» провели мастер класс по гиревому спорту. Курганян Акоп Сосикович, кандидат в мастера спорта России по гиревому спорту и Саркисян Роман Гайкович, мастер спорта России по гиревому спорту, показали технику, как нужно работать с гирями и какие упражнения можно делать. Ребятам всё очень понравилось. Они с удовольствием попробовали сами выполнить простейшие упражнения.
У ребят есть возможность приобщиться к спорту. При этом совсем не обязательно пытаться сделать спортивную карьеру – занятия гиревым спортом пойдут исключительно на пользу абсолютно всем. Это отличный способ, укрепить мышцы, справиться с проблемой лишнего веса, побороть неуверенность в себе, выработать волевые качества. Также такие тренировки полезны для мышц спины, они формируют осанку.
Клуб по гиревому спорту расположен по адресу: г. Азов, ул. Измайлова, 37/41.

%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F201259%2Fcontent%2Fcca0c578-315f-4cfb-ad68-a625f7214d1e.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F201259%2Fcontent%2F326a2941-5092-49e2-9ebe-0914eb95640d.jpg)
%3Aformat(webp)%2F782329.selcdn.ru%2Fleonardo%2FuploadsForSiteId%2F201259%2Fcontent%2F8d624328-bcf4-4932-bbc2-7da76f6b8514.jpg)